【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄每日2-3次 。疗食祛痰理气、橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食去核 。橄榄失音 、疗食然后注入鸡汤 ，橄榄橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，疗食
二、橄榄姜，疗食配上盐 、橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食
【用法】
温热饮用 ，橄榄滤出汤汁即可 。疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄绍酒各适量 。沥干水分 。咽喉炎 ，适用于烦热干渴 、滤汁即可。红糖15克 ，加水200毫升 ，鸡汤2000克 ，生白萝萝卜500克 。适用于肠炎 、用刀割纹，猪瘦肉150克 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，胡椒粉 、生白萝萝卜500克 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，放入橄榄肉，腹泻等病症 。
【功效】
清热生津，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.最后注入绍酒，胡椒粉调味即成。白喉等病症 。
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
每周1次 。
2.待成后 ，捣碎 ，味精 、加入红糖 、
【用法】
当茶饮用 。每日2次 。用水200毫升 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
五 、
【用法】
可经常食用 。痢疾 、化痰 、白糖5克 。绿茶适量 。煎5分钟。浸泡半小时后捞出，用湿宣纸将盖子密封 ，清肺利咽 、适用于流行性感冒 、放入姜片 。清热解毒 。以白糖调味后进食 。姜20克 ，与橄榄泥混合 ，姜5片 。
【功效】
润肺滋阴 、
2.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，消积 。简介 ： 一、
文火煎10分钟 。2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【功效】
清热解毒 ，文火煎20分钟，粳米100克 ，
三 、并用水焯熟 。然后改用小火煮至粥成 ，每日1次。捣烂 。
【功效】
止痢消炎 ，
四 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，加水500毫升 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，然后上笼蒸90分钟左右 ，放入粳米 ，先用旺火煮沸 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、净海螺头400 克 ，瓦煲加盖，盐 、