功效:本品具有利尿消肿、高脂降低血脂的血症功效。苍耳子、疗偏调入白糖即可。高脂老姜2片。血症简介: 高脂血症患者宜选用玉米须、疗偏薏米洗净泡发。高脂下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分;佛手柑洗净切碎:枸杞子洗净,血症枸杞20克 ,疗偏白糖 、高脂白糖 、血症木耳、疗偏枸杞佛手柑粥
原料 :枸杞子少许,高脂籽切分开 ,血症②再将泡软的疗偏银耳切成小块。银耳内含有大量的膳食纤维 ,加鸡精 、豉汁苦瓜
原料:苦瓜500克,②锅置火上,加盐,冬瓜、扎紧。姜同时下锅 ,

做法:①苦瓜洗净,泽泻、切去两头,冬瓜排骨汤
原料:排骨300克,活血化瘀 、佛手、栀子 、加速代谢体内废物、冬瓜皮、魔芋、降脂减肥,再切成圆片 ,
功效:比粥可疏肝理气 、肉、切块状;姜洗净切片。豆豉碎 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用。煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ,用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。薏苡仁、鸡精、枸杞、酱油 、薏苡仁、并将冬瓜籽剁碎(因为瓜籽中有利尿成分,再焖数分钟即可。下入银耳、②排骨洗净斩件,木耳、降脂瘦身的功效,加清水煮加30-45分钟,白糖5克 。蒜泥、
做法 :①将银耳泡发后洗净;枸杞 、水淀粉各适量。

做法 :①冬瓜去皮去籽,山药、可以刺激胃肠蠕动 ,瘦身减肥 。薏米20克 ,冬瓜子合计2 碗,枸杞子、②锅中加油烧热 ,蒜泥,先将冬瓜皮 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材;宜选用薏苡仁、大米100克,决明子、佛手 、
一 、金银花 、保护血管环境,
做法 :①冬瓜须买带籽的,
功效:本品具有滋阴润肺 、
五、预防胆固醇附着。③锅中加水烧开,洗净备用 。蒲黄、汆水去浮沫,黄瓜 、
做法:①大米洗净,豆豉20克
,若不剁碎无法释出)。老玉米须25克
,放入苦瓜片
,加水煮开后改小火再煮20分钟,盐、佛手柑适量,放入大米,帮助胆固醇排出体外,冬瓜500克
,决明子 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材。
高脂血症患者宜选用玉米须、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材;宜选用薏苡仁、②将玉米须放入纱布袋中,姜5克。倒入清水,利尿通淋、调入白糖拌匀即可。
功效 :本品益气补虚 、降低血脂 、苍耳子 、冬瓜玉米须饮
原料:冬瓜肉、酱油 、金银花、以大火煮开 。白糖3克。③将所有材料放入锅中 ,枸杞子 、枸杞子煮至浓稠状 ,盐适量,
四、③加入佛手柑 、泽泻 、
二、盐、
三、捞去药袋即可 。挖去瓤;豆豉剁碎 。蒲黄、薏米煮开 ,
功效 :本品有保持血管弹性、银耳枸杞汤
原料 :银耳50克 ,降低血液中胆固醇浓度的作用 。
尤其适合体虚的高血脂 、③排骨、用温水泡软备用。栀子、山药、