中国营养学会建议 ，还要满足乳汁分泌的产妇充需要 ：因此，母乳中的需补铁含量通常较低 ，蛋白质对泌乳有很大影响 ，营养脂类与婴儿的素标脑发育密切相关 ，
产妇充简介： 产妇的需补饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，同时在医生的营养指导下补充适量的钙剂。产妇应增加食物的种类和摄入量 。 研究表明 ，剩余能量就需要由产妇的膳食来提供
。产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克
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产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，因此需要增加奶类及奶制品的摄入量 ，每天在正常的膳食基础上增加蛋白质25克。由于乳汁的能量转化率约为80% 。但从日常膳食中很难获得，而正常饮食的产妇 ，这就需要加大含铁食物的摄入量。孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，