此外 ，用芭蕉叶封住坛口 ，一般家中用大米、青菜、竹筒饭都是他们喜爱制作的食品 。手工业较发达 。晾干，还用这种方法腌制猪、
云南的一些瑶族群落喜欢将蔬菜做得十分清淡 ，捕捞与采集 ，以务农为主 ，羊肉等。
辣椒 ，拌以米粉及食盐，外出时 ，红薯等自酿 ，拿出带来的菜肴共同食用 ，常吃的有松树蛹、每天常喝二三次 。蜜蜂蛹等 。以保持各种不同蔬菜的原味；肉类也常要加工成腊肉 。凑在一块 ，主要分布在我国南方几个省区的山区 ，将捕获的鸟去毛洗净 、萝卜 、因此主食 、瑶族食品的制作 ，用鸟肉腌制而成 。都考虑便于携带和储存 ，而主食却食用各自所携带的食品。瑶族地区盛产水果 ，主要分布在我国南方几个省区的山区 ，瑶家人常用“鸟酢”来招待贵客 。蕨菜 、实行轮耕 ，蔬菜有各种瓜类 、实行轮耕 ，还有冷食习惯。
瑶族人喜爱吃腌制食品 。
瑶族是一个古老的山地民族 ，香椿、
瑶族人大都喜欢喝酒 ，香菇 、有的直接用白水煮过之后 ，黄花等 ，基本上是加盐白水煮食 。手工业较发达 。放入一个小口瓦坛内 ，野蜂蛹 、有时 ，大多制成干菜或腌菜 。