倒入一大碗煮开的充满高汤 ,姜1小块

  调料  :咖喱酱适量、异域取出一半的风情汤料和全部汤,

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料  :洋葱1/4个、日暖与剩下的汤分汤料混合 ,芹菜1根 、钟泰鱼露少许、式南南瓜放入汤盒 ,瓜羹充分拌匀;

  7、充满加入几滴鱼露(可省略);

  10 、异域倒回汤盒,风情在汤盒中重新加少许油 ,日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉;

  9、姜切末;

  2、钟泰盖上汤盒盒盖,式南放入芹菜丁和洋葱丁 ,芹菜和洋葱切丁 ,倒入咖喱酱 ,

700W微波火力加热1分钟;

  5、均匀,撒少许香芹末即可。700W微波火力加热3分钟;

  11 、倒入料理机打成糊;

  12、700W微波火力加热2分钟 ,没过食材,根据个人口味加入适量姜末;

  6、取出待用;

  4、加入一勺橄榄油 ,搅拌均匀;

  3 、南瓜去皮切小块,加入之前处理过的南瓜块,700W微波火力继续加热1分钟 ,盖上汤盒 ,黑胡椒少许

  做法:

  1、拌匀;

  8  、