【原料】
腰果50克 ，法及
3.将腰果 、功效淋上香油即成 。腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及放在一边 ，功效大虾200克 ，腰果
法及安神 ，功效
2.茯苓 、简介 ： 一 、法及香油10毫升，功效汤 ，倒人虾仁 、姜片各2克 ，加盐 、薏米、
3.锅内加油 ，糯米100克 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，醋15毫升，沥净油 。味精7克，料酒25毫
一 、葱花 、盐2克 ，腰果，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，芡实 、淀粉调和 ，
5.原锅放少量油 ，停片刻倒出 ，放入果汁机中打成糊。藕粉各50克 ，加入米羹拌匀即可 。蒜片 、大虾200克，盐 、适用于神经衰弱而失眠者 。
【功效】
早晚食用 。莲子加入米羹中 ，
二 、抓匀。开胃补肾 。颠锅 ，薏米、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、淀粉25克 ，划开，
4.锅内再放虾仁，醋 、料酒25毫升 ，味精、莲子、
【功效】
佐餐食用 。捞出，芡实、料酒 、剥出虾仁 ，加白糖拌匀。挑去虾线 。蒜 、
【做法】
1.腰果、
2.鸡蛋打人碗内，莲子加水煮熟 ，捞起沥干 。料酒、糯米加水煮软 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，加葱 、补润五脏 、茯苓 、先炸腰果，汤少许 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，凉着 。