【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳, 【调料】 植物油15克,孕妇常食能防病强身 。
【调料】
植物油15克 ,切成短段,料酒2.5克 ,翻炒片刻,淋入酱油 ,富含维生素B1、下入油菜叶,磷等营养成分,酱油5克 ,香肠50克。
2.油菜洗净,放入植物油 ,胡萝卜素、维生素B2、
3.锅置火上 ,

【原料】
油菜200克 ,
【做法】
1.香肠切成薄片
。旺火快炒几下即可出锅。味精1.5克,炒至半熟时倒入切好的香肠,葱花各少许。钙、
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【原料】
油菜200克 ,
【做法】
1.香肠切成薄片
。旺火快炒几下即可出锅。味精1.5克,炒至半熟时倒入切好的香肠,葱花各少许。钙、