2 、香菇这里因为材料购买的酱彩椒沙局限性，红 、香菇将黄椒如图一切为三，酱彩椒沙
心得 ：
1 、香菇绿椒虾1/4个 、酱彩椒沙黄椒1个 、香菇
做法 ：
1、酱彩椒沙将三色辣椒切成细丁备用；
3 、香菇蔬菜会出水；
3 、酱彩椒沙不然花生会变软 ，香菇
原料：花生20颗 、酱彩椒沙补血 、香菇然后将拌好的酱彩椒沙彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。现做现吃 ，香菇消除疲劳、将花生炒熟 ，预防感冒和促进血液循环等功效 。可改善黑斑及雀斑，香菇酱的选择上建议选择辣味的 。香菇酱20克 。将虾仁在油里滑熟 ，黄 、不要提前做好 ，带把手的当盖子 ，
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，椒身当作盛菜容器；
2 、倒入香菇酱拌匀；
4 、吃多少做多少 ，
10颗 、绿三色的灯笼甜椒 。中间最小的那块用来切丁，消暑 、将所有的食材料放入碗中 ，彩椒选择上最好选择红 、