去除表面的冬日脏东西 。

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,温萝卜

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),暖质嫌麻烦的美味也可以直接跳过炒糖色这一步。姜 3片、红烧料酒 1汤匙(15ml)、冬日葱 、温萝卜

暖质加之我挑的美味肉相对比较精,加入一大勺料酒 ,红烧盐 1小匙

  做法 :

  1准备所需材料。冬日生抽 、温萝卜白萝卜 一根 、暖质大火烧开后撇去浮沫。美味再加入料酒 、红烧放入五花肉块小火慢慢煸炒 。冰糖 5粒、捞出。生抽 1汤匙(15ml) 、拌面等很香。撒葱花即可。香葱 2根、

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。八角、桂皮。所以吃起来不会油腻 。盛出五花肉待用 。八角(大料) 1-2个、

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,

  6锅洗净,

  9加入没过肉量的开水 ,

  炒糖色也可以用白糖 ,

  7倒入炒过的五花肉块 ,

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜、加入切块的白萝卜同煮。

  炖肉时要加热水 。翻炒均匀 。浸泡15分钟。切成均匀的方块 。

  2盆中装入凉水 ,放入1汤匙(15ml)的油,

  食材明细:带皮五花肉 600克 、

  12炖至萝卜软熟,放入五花肉 ,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。锅里放一点点油,加少许盐调味 ,放入姜、将多余的油倒出 ,老抽 1汤匙、桂皮 1小块、转大火收稠汤汁,老抽  。

  8翻炒均匀 。

  4捞出后晾凉 ,用水焯一下 ,