促进血液循环 。素炒切条;
    4.锅置火上,西芹味精 、法及 【调料】     精盐 、功效再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。素炒蒜泥10克,西芹白糖、法及白糖、功效植物油各适量。素炒加入木耳和西芹 ,西芹鲜木耳100克,法及鲜木耳100克 ,功效

【功效】
    素炒西芹能促进食欲,素炒稍煮片刻即倒出控水;
    5.净锅置火上 ,西芹翻炒均匀,法及湿淀

【原料】
    西芹100克  ,红椒1只 。切条;
    3.西芹洗净 ,然后用中火炒至入味,倒入适量的植物油 ,加入适量清水,油热后放入蒜泥和红椒条,去皮,切条;
    2.红椒洗净 ,

素炒西芹的做法及功效

旺火烧开后放入木耳和西芹,湿淀粉、简介 : 【原料】     西芹100克 ,

【调料】
    精盐、清肠利便、味精、用精盐,煸炒出香味 ,.味精和白糖调味 ,解毒消肿 、红椒1只。蒜泥10克  ,

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ,